ESERCIZIO DELLA TECNICA CON LO SPECCHIO

ESERCIZIO DELLA TECNICA CON LO SPECCHIO

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1. Sedetevi su una sedia posta davanti ad uno specchio che riempia l'intera figura, ed entrate in una trance ipnotica.

2. Aprite gli occhi ed osservatevi nello specchio come se la vostra coscienza si trovasse nello specchio per guardare il suo riflesso (voi che state sulla sedia).

3. Alzatevi e fissate direttamente gli occhi della vostra immagine specchiata. Rimanete così finché non vi sentite instabili ed iniziate ad oscillare.

4. Tornate sulla sedia e continuate a fissare gli occhi del vostro riflesso. Pronunciate ad alta voce il vostro nome con un tono uniforme.

5. Completate il transfer di coscienza immaginando che l'immagine nello specchio dica il vostro nome, mentre il corpo fisico muove le labbra, senza che ne esca alcun suono.

Mantenete questa immagine per cinque minuti.

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Un problema che molti riferiscono, e succede spesso anche a me a causa della mia condizione (empatia), riguarda lo spostamento, durante i loro viaggi, nei Piani Astrali inferiori. Ho già descritto la negatività (per quanto innocua) di un tale ambiente. Solo il cinque per cento dei praticanti vi si recano nelle esperienze di quasi-morte. Il modo più facile per evitare questo inconveniente consiste nel potenziare il proprio sviluppo spirituale. La rata vibratoria della vostra anima determinerà la qualità del Piano Astrale nel quale entrerete. Non credo che abbiate desiderio di sperimentare l'atmosfera tenebrosa, e di incontrare le entità spiacevoli che caratterizzano il Piano Astrale
inferiore. Bisogna elevare il proprio livello di crescita spirituale per evitare i Piani Astrali inferiori.
Questo e possibile ottenerlo, se si hanno difficoltà si può sempre farsi aiutare da uno psicoterapeuta nella crescita spirituale oppure basta applicarsi con coscienza nelle tecniche fino qui descritte.