SOGNI LUCIDI

SOGNI LUCIDI

Tutte le forme del sogno sono viaggi extracorporei. Si tratta di un processo attraverso il quale possiamo accelerare la nostra crescita spirituale e sperimentare viaggi astrali. Potreste considerare le tecniche extracorporee come un genere di sogno cosciente. Vi sono cinque tipi fondamentali di sogni. Il primo tipo è quello sessuale, che riguarda qualcosa di più delle sole fantasie sessuali. Comprende qualsiasi esperienza che ci dà piacere. Può interessare realizzazioni professionali,il mangiare, il bere, e così via. Questo tipo di sogno agisce come uno scarico di tensione e come stimolo emotivo. Le varie guide spirituali ed il vostro Sé Superiore creano una seconda categoria, i sogni di proiezione. L'insegnamento e la crescita spirituale sono il risultato di questo genere di sogni. I sogni spirituali costituiscono quelli del terzo tipo, che agiscono come un laboratorio di ESP. Qui la nostra anima sperimenta la chiaroveggenza, la precognizione ed il viaggio in altre dimensioni. Questa escursione nel continuum spazio-temporale è il modo in cui veggenti e profeti predicono il futuro. Anche voi potete impadronirvi di tale metodo con la pratica assidua delle tecniche presentate.Quelli del quarto tipo sono i sogni della memoria, e consistono nel riesaminare le vite passate. I sogni di questo genere si possono combinare con quelli di proiezione, aiutandoci nottetempo nella nostra educazione e crescita spirituale. Quando, durante il sogno, siete consapevoli di sognare, si parla di sogno lucido. Questa quinta categoria è la più significativa, in quanto ci consente la capacità di determinare e dirigere le conseguenze del nostro sogno. Un altro vantaggio del sogno lucido consiste nel darci ricordi coscienti dei nostri viaggi astrali. L'antropologo americano Dan Shells ha esaminato la proiezione astrale in sessantasette culture. Ha scoperto che in circa l'ottanta per cento di esse, la più importante fonte di OBE è lo stato di sogno. I sogni lucidi ci offrono un'anteprima di dove il nostro corpo astrale ha viaggiato mentre il corpo fisico dormiva. Ciò è avvalorato da numerosi esempi di esperimenti controllati con osservazione a distanza, che dimostrano come i protagonisti delle proiezioni hanno realmente lasciato i loro corpi, riferendo dettagli che potevano conoscere soltanto trovandosi realmente in certi luoghi mentre erano fuori del corpo; analizzeremo queste testimonianze più avanti. Il sognare con lucidità prova che i sogni non sono né irrazionali né inconsapevoli, come si riteneva prima. Pilotandone la trama e le conseguenze,il sogno lucido ci offre la possibilità ed il meccanismo per facilitare la soluzione di problemi creativi promuovere la crescita ed il potenziamento personale, accelerando il nostro progresso spirituale. Qualunque cosa apprendiamo nel corso delle escursioni notturne e dei sogni lucidi, viene serbato dalle nostre menti coscienti. Viceversa, attraverso il sogno lucido, possiamo applicare al Piano Astrale il sapere e l'esperienza della nostra vita di veglia. Chi sogna nel modo ordinario non può fare questo, in quanto rimane privo di un collegamento tra le due dimensioni.
La ricerca più vasta nel campo dei sogni lucidi è stata condotta Stephen LaBerge allo Stanford Medical Center. Nel suo classico libro, Lucid Dreaming, LaBerge riporta alcuni esempi relativi ai sognatori lucidi creativi:
l'ispirazione di Robert Louis Stevenson per Lo strano caso del Dottor Jekill e Mr. Hyde;
la scoperta di Kekule della struttura chimica del benzene;
e lo sviluppo della chimica organica (base dell'industria farmaceutica);
l'evoluzione della macchina per cucire da parte di Elias Howe;
le opere di William Blake, Mozart, Beethoven e Wagner;
ed il successo di Jack Nicklaus, che migliorò di dieci colpi il suo punteggio a golf di notte, in seguito ad un sogno lucido.
Ciò che rende così particolari i sogni lucidi è la loro neurofisiologia. Tutti i sogni si verificano fondamentalmente durante la fase REM (movimenti rapidi dell'occhio) del nostro ciclo di sonno. Noi sperimentiamo da quattro a cinque di questi cicli ogni notte, col risultato di circa tre ore di sogni notturni. Tali cicli REM si alternano con le fasi del tutto incoscienti, non-REM, del sonno. L'aspetto eccezionale del sogno lucido risiede nel fatto che chi sogna, pur totalmente privo del contatto sensorio e totalmente addormentato rispetto alla realtà esterna, possiede per intero le proprie facoltà mentali come se fosse sveglio. Coloro che fanno di questi sogni sono del tutto desti rispetto alla realtà interiore (Piano Astrale) di essi. Ciò rivoluziona le precedenti teorie scientifiche sul sogno e la realtà coscienti. Tutti possono imparare a sognare coscientemente praticando gli esercizi di questa pagina. L'occultista inglese Hugh Callaway, che scriveva sotto lo pseudonimo di Oliver Fox, fu uno dei primi cronisti di viaggi astrali.Egli faceva notoriamente sogni lucidi e ne parlava come di "sogni di conoscenza". Nel suo libro Astral Projection espose diverse tecniche per provocare i
sogni lucidi. Si parla di sogno lucido sin dall'antichità. Vi è un'analogia con la scoperta dell'elettricità. Gli antichi greci conoscevano l'elettricità. Fu soltanto nel diciannovesimo secolo che tanto l'elettricità quanto i sogni lucidi furono studiati seriamente. La ricerca di LaBerge,dimostra che i sogni impiegano lo stesso tempo richiesto dalle azioni nella vita reale. In altri termini, sogniamo in tempo reale (piano fisico). Questo vale soltanto per i sogni lucidi. Non vi sono limiti per chi sogna lucidamente. Tutto è possibile. Potete volare, avere un incontro erotico con una star del cinema, accedere al vostro Sé Superiore, conversare con un caro estinto, affrontare qualcuno che vi evita, e così via.